Ayuntamiento de Alfoz
El Municipio de Alfoz tiene una población de 2268 Hab, con una densidad que se sitúa entorno a los 34Hab./Km2, distribuida en 9 parroquias (Adelán, Bacoi, Carballido, Castro de Ouro, Lagoa, Mor, A Seara, Oiras, Pereiro y Reirado). La capital del municipio se encuentra en A Seara, con una densidad que se sitúa en torno a los 34Hab./Km2.

La tasa de natalidad es baja (inferior al 6%), frente a la de mortalidad que es elevada, lo que indica un crecimiento vegetativo negativo.

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